毎日更新コウユウブログ

先日8月の2週目までに延長しましたダイエット企画ですがだいぶ順調でございます

体重の減りが鈍化しているけどこのくらいが普通

体重の減り的にはこんな感じ

前回の2週間を振り返るとこんな感じで

体重の減りが鈍くなっているのが分かります

ですがこれは前回も言ったように食事管理を頑張り始めたときのボーナスタイムが最初にあって

はじめに浮腫むが抜けやすいのでその分なので2週間目くらいからの減りの方が正常です

やっていることはずっと変わらずで同じことを淡々とやっています

まだあと1ヶ月あって『まだ慌てるような時間じゃない』のであと2週間はこの感じで様子を見ていこうかなぁと思ってます

60kg台になってきたらまたちょっと動きを変えていこうかなとも思ってるんですけどねー

おわりっ

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