2018-04-01 Posted by cocokara

パーソナルトレーナー美容師が各種エナジードリンクを比べてみた。

こんにちは。

吉祥寺の美容師兼パーソナルトレーナーのニシムラです。

みなさんトレーニングする前にエナジードリンクなんかを飲んだりしますか?

トレーニングしなくてもなんか気合い入れたい時とか元気になりたい時とかに飲む人はいると思います。

僕もトレーニング前の飲み物は基本コーヒーですがエナジードリンクもたまに飲んだりしますし、仕事中けっこう飲んだりします。

割と値段するんですけど酒もタバコも飲まないので代わりの嗜好品としていいじゃないか、と言い聞かせて。

有名で代表的なものでどんな感じか比べてみました。

まずレッドブル。

これ昔からありますね。

サイズが3種類あって185ml。

250ml。

330ml。

これは気分によって飲み分けられるし嬉しいですね。

あとノンシュガーもあります。

こちらは185mlと250mlの2種類。

続いてはモンスター。

これ割と最近出てきたんですけどかなりメジャーになってますよね。

サイズは355mlのワンサイズだけど種類が4種類も。

味はもちろん違うのですが成分も若干違ってくるみたいですね。

そして最後は西友の。

内容量は250ml。

では成分を比べてみましょうか。

まぁそれぞれ違った成分が入っていて一概に比べられないんですが元気になる成分代表のカフェインとアルギニンで比較です。

カフェインはみなさんご存知の眠気が覚めて覚醒する成分ですね。

アルギニンは色々な効能があると言われていますけど簡単に言って元気になる成分ってことです。

まずはカフェイン。

レッドブルは100mlあたり32mg。

モンスターは100mlあたり40mg。

そんな変わりないですね。

そして西友のはなんと100mlあたり64mg

西友の圧勝です。

アルギニンは。

レッドブル100mlあたり120mg。

モンスターは100mlあたり125mg。

西友は100mlあたり180mg

Kouyuu
西友ヤバい(笑)

内容量が違ってたりするから単純には言えないですが西友ブランドのエナジードリンクの成分がずば抜けてますね。

ここでお値段が気になるところですが。

レッドブル185mlが税込¥206。

レッドブル250mlが税込¥282。

レッドブル330mlが税込¥315。

続いてモンスター。

355mlで税込¥206。

Kouyuu
レッドブル高っ。

小さいサイズでモンスターと一緒ですよ。

これで元気成分のカフェインとアルギニンはほぼ一緒。

んー、モンスターの方がいいんですかねぇ。

少ない量だけ飲みたいって時には185ml買っても良さそうですが、、、

では西友いってみましょう。

西友は250mlで税込¥170

Kouyuu
安い。

これは安いですよ!

しかも成分が他2つよりずば抜けてるのに。

さすがお墨付き。

これは西友のエナジードリンク買いだめしない手はないですね。

ただ唯一の欠点があって。

デザインがスーパーダサい

っていう。

他の2つはなんかカッコイイじゃないですか。

「元気になれるぞ!」って感じしますよね。

西友なんてこれですよ。

比べてみましょうか。

これは、、、笑

名前ですかねー。

カタカナでど直球に「エナジードリンク」っていう。

まぁでも外でそんな見せびらかして飲むものでもないですし。

デザインに目をつむってやっぱり一押しは西友ですかね。

世のエナジードリンカーそしてトレーニーのみなさん、是非ご参照に。

ちなみに今回の写真を撮るためにいっきにこんなにたくさん買いました。

1日に何本も飲むと体に良くないのでちょっとずつ飲みましょうね。

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