2019-11-17 Posted by cocokara

【コウユウ筋トレ部】25記事目。お腹をへこますには、、、

コツコツ更新コウユウブログ。

こんにちは。

吉祥寺の美容室ココカラのニシムラコウユウです。

【コウユウ筋トレ部】25記事目

こちらのブログとは別で書いてます筋トレブログ。

今回はお腹をへこませるには腹筋運動は意味がないよというお話。

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