2018-10-05 Posted by cocokara
ライザップのプロテインゼリーはタンパク質が少なめ？市販のプロテインは成分表をチェックしてみて。
こんにちは。
『プロテイン』『高タンパク』という言葉には敏感な美容師ニシムラです。
ということで今回はプロテインのお話なんですが以前からプロテインの素晴らしさを語っております。
そんな中あのライザップからプロテインゼリーを発見。
結構ライザップ製品ってドリンクとかパンとか色々出てますよね。
売れてるんですかね。
ネームバリューがかなりありますからね。
でもプロテインに詳しくない人には気をつけてほしいんです。
堂々と『タンパク質10g！！』
って書いてありますが(こんなビックリマークはないですけど)
プロテインとしてはそんなタンパク質量は多くないです(笑)
普通のプロテインは1回で20g前後ですからね。
そしてこのゼリー約300円、、、
僕がオススメしてますビーレジェンドのプロテインは1回分で80円もしないです。
まぁゼリーでちょっとお腹にためたいとか味がかなり好きだとかならこのライザップゼリー飲んでも全然いいんですけどね。
別に批判してる訳ではなくて、レビューの1つとして参考までに。
タンパク質以外の成分ももちろん入っているので単純には言えないですが純粋にタンパク質を摂りたいなら粉で溶かす普通のプロテインがいいのかなと思いますね。
筋トレの後のタンパク質を摂取するとしてこのゼリーだったら3個は飲みたいくらいです。
3個で約1000円、、、
Kouyuu
コスパ悪
ライザップ以外でもプロテインゼリーが何個か出ているのがあるのですが成分表をチェックしてみてください。
結構タンパク質少ないですよ。
ということでプロテインを飲むなら国内最安値でフレーバーも10種類以上あるビーレジェンドがオススメですよー。
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